OMEGA 3

• Antiinflamatorio.
• Prevención del cáncer
• Efectos antidepresivos
• Bajar ligeramente la presión arterial
• Retardar la acumulación de placas de colesterol en las arterias
• Reducir los triglicéridos

Algunas de las bondades de consumir alimentos que proporcionen este tipo de grasa poliinsaturada durante el embarazo son:

• Favorece el desarrollo cerebral del bebé
• Reduce las posibilidades de preeclampsia
• Ayuda al desarrollo de la visión en el bebé